Названы самые опасные замороженные продукты

Воскресенье, 15 января 2023 00:11
Автор Виктория
размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта

Фото: Kiwamarket/Татьяна Ласкина

15января, Кивамаркет-Наука. Самые популярные замороженные продукты одновременно являются и наиболее опасными. Диетолог Любовь Андреева объяснила, как любимая еда может превратиться во вредную пищу для организма. Об этом сообщает новостной ресурс “Подмосковье сегодня”.

Считается, что замороженные продукты очень удобны в использовании. Но мало кто задумывается о том, что они не всегда полезны. А полуфабрикаты могут оказаться и вовсе вредными.

Специалист по питанию напомнила о худших сочетаниях продуктов, которые могут нанести сильный вред здоровью:

Худший вариант замороженного полуфабриката – это сочетание переработанного мяса и выпечки. Пицца, сосиски или котлеты в тесте, различные вариации чебуреков. А если полуфабрикаты жарятся в большом количестве масла, то это двойной удар по здоровью. Диетолог Любовь Андреева

Чрезмерное увлечение сладкой замороженной выпечкой может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, а также грозит ожирением и диабетом. Находящиеся в таких продуктах, причём, как правило, в огромных количествах вредные жиры, соль, канцерогены приводят именно к таким заболеваниям.

Но полезные продукты в замороженном виде, как отметила нутрициолог, всё же существуют:

А вот замороженные фрукты, овощи и ягоды всегда должны быть в морозилке приверженцев ЗОЖ. Диетолог Любовь Андреева